door
mcdfysiotherapie
| jul 31, 2024 |
gezondheid,
Preventie,
Sport
Het is zomer, de zon schijnt en de temperaturen lopen op. Hoe
kunt u verantwoord blijven bewegen en sporten bij temperaturen
boven de 25 graden? NOC*NSF geeft hiervoor tien tips.
Opwarmen: geef uw lijf door middel van een warming-up de tijd
om te wennen aan de...
Recente reacties